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Recettes de cuisine française traditionnelles par Cooking2000
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Recette du jour : Crêpes épaisses
aux petites baies des sous-bois

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La chandeleur (le 2 février 2010), c'est dans 20 jours…
• On vous propose de commencer à réviser les recettes de crêpes.
• Bien sûr, utilisez des fruits que vous avez congelé pendant l'été.
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Bonne journée et bon appétit à tous…

Crêpes épaisses aux petites baies des sous-bois
Crêpes épaisses aux petites baies des sous-bois
Photo : © Philippe Vaures Santamaria
Stylisme : Laurence Du Tilly
© Ph. Vaures Santamaria
Stylisme : L. Du Tilly
Recette pour 25 petites crêpes

Préparation : 30 minutes
Cuisson : 30 minutes

Ingrédients :
Ingrédients pour la pâte à crêpes :
• 150 g de farine à gâteaux Francine
• 5 cl de lait
• 3 œufs
• 100 g de sucre semoule


Ingrédients pour la garniture - fruits des sous-bois :
• 200 g de mûres
• 200 g de fraises des bois
• 200 g de myrtilles
• 60 g de sucre roux

Ingrédients pour la crème aux épices :
• 120 g de mascarpone
• 80 g de flan à la vanille
• 1 pincée de mélange 4 épices
• poivre
• 1 pincée de cannelle

Les différentes étapes
Préparation des petites crêpes :
• Dans un saladier, mélanger la farine à gâteaux Francine avec le lait et les 3 jaunes d'œufs.
• Monter les blancs d'œufs en neige, y ajouter 100 g de sucre semoule, puis y incorporer la première préparation et mélanger.
• Dans une poêle sur feu vif, verser un peu de d'huile, puis une petite louche de pâte pour former un petite crêpe.
• Laisser cuire la crêpe 2 ou 3 minutes à feu doux, puis retourner et faire cuire autant l'autre côté.
• Répéter l'opération jusqu'à épuisement de la pâte.
• Laisser refroidir les petites crêpes à température ambiante.

Préparation de la garniture aux fruits des sous-bois :
• Laver puis équeuter tous les fruits rouges.
• Bien les égoutter sur du papier absorbant.
• Diviser en 2 tous les fruits en réservant les plus jolis pour la finition.
• Dans une casserole, faire fondre à feu doux le sucre avec 2 cuillères à soupe d'eau.
• Jeter dedans la première partie des fruits rouges.
• Mijoter 6 à 8 minutes.
• Égoutter les fruits puis réduire le jus à feu doux pour obtenir une consistance sirupeuse.
• Rajouter les fruits et faire refroidir le mélange.

Préparation de la crème aux épices :
• Égoutter le flan à la vanille, le mettre dans un saladier.
• Y ajouter une pincée de cannelle, une pincée de mélange 4 épices et 3 tours de moulin à poivre.
• Ajouter le mascarpone et fouetter le tout énergiquement pour obtenir une crème montée onctueuse.

Dressage et finition :
• Disposer une crêpe épaisse dans une assiette.
• Faire une quenelle de crème aux épices.
• Ajouter un peu de fruits rouges cuits et décorer avec les fruits réservés pour la finition.


Une recette de David Zuddas, Restaurant DZ'Envies
12 rue Odebert, 21000 Dijon

© Comité Chandeleur
Tous droits de reproduction réservés
Reproduit par Cooking2000 avec l'autorisation du Comité Chandeleur.


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