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Recettes de cuisine française traditionnelles par Cooking2000



Recette du jour : Poulet au miel, à la chicorée et au gingembre


Poulet au miel, à la chicorée et au gingembre
Poulet au miel, à la chicorée et au gingembre
Photo : © Anne Lataillade - Papilles et Pupilles
Photo : © Anne Lataillade
Papilles et Pupilles
Personne(s) : 2 personnes

Ingrédients :
2 escalopes de poulet
2 cuillères à soupe de chicorée liquide Leroux ®
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
2 cuillères à soupe de miel d'acacia 
1 cuillère à café rase de gingembre en poudre
1 cuillère à soupe de persil plat ciselé
1 pincée de sel


Ingrédients (suite) :
Ingrédients pour la sauce au yaourt au citron vert :
1 yaourt à la grecque
1 gousse d'ail
1 citron vert
1 pincée de sel
1 pincée de piment de Cayenne


Les différentes étapes :

• Coupez le poulet en dés.
• Mettez-les dans un plat.
• Ajoutez le miel, la chicorée, le gingembre, l'huile et sel.
• Mélangez et laissez mariner 30 minutes.

• Pendant ce temps pelez et dégermez la gousse d'ail.
• Mettez-la dans un bol.
• Ajoutez un yaourt à la grecque, une pincée de sel, une pincée de piment de Cayenne, le zeste et le jus d'un demi citron vert.
• Mélangez.

• Au moment de déjeuner, faites chauffer une poêle à feu vif.

• Versez à l'intérieur les dés de poulet et la marinade.
• Faites sauter 5 à 7 minutes à feu vif.

• Versez dans le plat de service, saupoudrez de persil haché et servez immédiatement, accompagné de sauce blanche.



Une recette d'Anne Lataillade
Papilles et Pupilles

© Leroux
Tous droits de reproduction réservés.


En savoir plus…


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Séance de rattrapage
Tarte végétarienne
vraiment toute
verte

Tarte végétarienne toute verte
Photo : © Croustipate

Photo :
© Croustipate
Cordon bleu Reblochon,
volaille fermière
et chapelure

Cordon bleu au Reblochon, volaille fermière et chapelure aux fruits secs
Photo : © Alexandre Bidaut - SIR

Photo : © A. Bidaut
SIR
Poêlée de
jambon fumé à la
Tomme de Savoie

Poêlée de jambon fumé à la Tomme de Savoie
Photo : © Karine Creuzet

Photo :
© Karine Creuzet



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