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Recette du jour : Sauté de jeunes carottes au lait de coco
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Bonne journée et bon appétit à tous…
Sauté de jeunes carottes au lait de coco
Photo : © Jour du Légume
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Recette pour 4 personnes
Préparation : 15 minutes
Cuisson : 20 minutes
Ingrédients :
700 g de jeunes carottes surgelées
40 g d'olives vertes
4 cl d'huile de colza
5 cl de lait de coco
10 feuilles de basilic
sel
poivre blanc
curry
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Les différentes étapes
Cuire les jeunes carottes au préalable à la vapeur.
Faire réduire légèrement le lait de coco avec le basilic haché, assaisonner de sel, poivre et curry.
Dans une sauteuse avec l'huile de colza, ajouter les jeunes carottes et les olives vertes découpées en rondelles.
Assaisonner de sel, de poivre.
Ajouter aux carottes la sauce au lait de coco et laisser mijoter quelques minutes.
Dresser et décorer avec des feuilles de basilic.
Servir bien chaud.
© Jour du Légume
Une recette de Thierry Alix
Fondation Louis Bonduelle
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