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Recette du jour : Suprême fondant de pintade, asperges et fine mousseline aux herbes fraîches
• Consultez notre dossier sur la pintade et
nos recettes avec de la pintade
• La pintade doit son succès à sa chair tendre et à son goût giboyeux.
• En mai 2012, pour la première édition du mois de la Pintade, environ trente restaurants d'Ile de France, de Rennes et de Nantes proposeront à
la carte de leur établissement une recette à base de découpes de pintade.
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Bonne journée et bon appétit à tous…
Suprême fondant de pintade, asperges et fine mousseline aux herbes fraîches
Photo : © J.C Amiel M. Leteuré
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Personne : 4 personnes
Préparation : 10 minutes
Cuisson : 20 minutes
Ingrédients :
• 4 suprêmes de pintade
• 60 g de crème fraiche épaisse
• 1 botte d'asperges blanches
• 1 botte d'asperges vertes
• mélange de pousses de salade
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Ingrédients (suite) :
Ingrédients pour la mousseline aux herbes :
• 250 g d'épinards
• 250 g de cresson
• 1 botte de persil
• 1 botte de cerfeuil
• 200 g de pulpe de pomme de terre
• 1 cuillère à soupe de sauce huître
• fleur de sel
• poivre du moulin
• huile d'olive
Les différentes étapes :
Préparation de la mousseline aux herbes :
• Lavez les épinards, le persil et le cresson à l'eau froide ; faites-les blanchir 5 minutes dans de l'eau bouillante ; puis mixez-les avec le
cerfeuil et la pulpe de pomme de terre.
• Ajoutez la sauce huître à la mousseline, salez, poivrez, mélangez et conservez-la au frais.
• Plongez les suprêmes de pintade dans de l'huile d'olive à 65°C pendant 5 minutes puis passez-les rapidement à la poêle sur feu vif, côté peau,
pour terminer la cuisson tout en conservant la volaille rosée à cœur.
• Pendant ce temps, épluchez les asperges vertes et blanches et faites-les cuire 8 à 10 minutes dans de l'eau bouillante salée.
• A l'aide d'une cuillère, déposez une quenelle de mousseline d'herbes dans l'assiette et tirez dessus et ajoutez une cuillérée de crème.
• Disposez dessus le suprême de pintade, les asperges et les pousses.
• Parsemez de fleur de sel et servez sans attendre.
Une recette d'Eric Guérin
Restaurant La Mare aux Oiseaux
Parc National de Brière
162 Île de Fedrun
44720 Saint Joachim
© CIP
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Séance de rattrapage
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