Ingrédients : 600 g de bar 50 g de beurre d'Isigny AOP 4 poireaux 2 échalotes 1 petite carotte 1 gousse de vanille 20 cl de vin blanc 10 cl de crème d'Isigny AOP
Ingrédients (suite) : 80 g de cacao amer 20 cl de fumet de poisson sel poivre du moulin
Les différentes étapes : Récupérer les premières feuilles des poireaux et les blanchir 1 minute à l'eau bouillante.
Refroidir aussitôt afin de préserver la couleur.
Assaisonner les filets de poisson et les rouler dans les feuilles de poireaux.
Aidez-vous d'une feuille de papier aluminium.
Trancher des tournedos.
Préparation de la sauce : Faire suer dans le beurre avec la gousse de vanille concassée, les échalotes et les carottes émincées finement.
Déglacer avec le vin blanc (ou martini blanc), ajouter le fumet de poisson et laisser réduire.
Ajouter la crème et laisser réduire jusqu'à consistance nappante.
Passer et rectifier l'assaisonnement.
Emincer le reste de poireau en julienne et étuver au beurre.
Passer chaque tournedos de poisson (côté chair) dans le cacao et poêler 2 minutes de chaque côté.
Dresser un lit de poireaux, poser trois tournedos par personne et finir avec un cordon de sauce.
Depuis mars 1986, la crème et le beurre d'Isigny sont
reconnus en AOC.
4 000 tonnes de crème fraîche d'Isigny et 5 000 tonnes de beurre d'Isigny sont ainsi produites chaque année.
Le bar s'apprécie avec un vin blanc un peu relevé comme le Chassagne, le Bergerac, le Bourgogne Aligoté ou le Chablis.
Consultez notre dossier sur le bar et
notre article sur le beurre d'Isigny.
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