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Chandeleur 2021
2 février 2021
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Ingrédients :

1 Chapon Fermier Label Rouge d'environ 3 kg
4 bulbes de fenouil
4 gousses d'ail
1 orange non traitée
1 citron non traité
3 étoiles de badiane
400 g de petit épeautre mondé
4 cuillères à soupe d'huile d'olive
sel
poivre moulu


Les conseils de Cooking2000 :
• Découvrez notre dossier sur les volailles Label Rouge.

Recette
Chapon Fermier Label Rouge rôti
aux parfums d'agrumes et d'anis


Chapon Fermier Label Rouge rôti aux parfums d'agrumes et d'anis
Photo : © Volailles Label Rouge
Photo : © Volailles
Label Rouge
Personne(s) : 8 personnes
Coût : Moyen
Ingrédients : consultez la liste



© Volailles Label Rouge
Tous droits de reproduction réservés.


Les différentes étapes :


• Sortez le Chapon Fermier Label Rouge du réfrigérateur un peu à l'avance.

• Préchauffez le four thermostat à 180°C.

• Prélevez le zeste des 2 agrumes à l'aide d'un couteau économe.
• Concassez grossièrement les étoiles de badiane.
• Glissez à l'intérieur de la volaille les rubans de zeste, les gousses d'ail non pelées et la badiane.
• Salez et poivrez.
• Ficelez bien serré le chapon avec de la ficelle de cuisine.

• Déposez la volaille sur un grand plat à rôtir ou à défaut dans la lèche frite du four.
• Versez 10 cl d'eau bouillante dans le fond du plat.
• Enfournez pendant 3 h en prenant soin d'arroser régulièrement la volaille avec le jus parfumé qui s'écoule dans le plat.

• Tout en surveillant la cuisson du chapon, préparez la garniture : faites cuire pendant 30 minutes les grains d'épeautre dans une grande quantité d'eau bouillante et salée.

• Pelez l'extérieur des fenouils avec un économe pour éliminer les fils.

• Rincez-les et essorez-les soigneusement.
• Découpez-les en tranches dans le sens de la hauteur.
• Dans une sauteuse avec un peu d'huile d'olive, ajoutez les fenouils et la moitié du jus de citron.

• Laissez cuire durant 15 minutes à feu moyen en mélangeant souvent.

• Salez et poivrez.

• Au moment de servir égouttez l'épeautre et assaisonner-le avec un peu du jus de cuisson du chapon.
• Présentez le chapon entouré de ses garnitures de fenouil sauté et d'épeautre.




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