Ingrédients :
500 g de courgette
120 g de Fourme d'Ambert AOP
30 g de beurre demi-sel
3 oeufs
30 cl de crème liquide entière
1 pincée de noix de muscade
1 gousse d'ail
sel
poivre du moulin
Des idées encore des idées !
Les conseils de Cooking2000 :
Consultez notre article sur le fromage
Fourme d'Ambert .
Pour une version familiale, remplacer les petits ramequins par un moule à flan et penser à augmenter légèrement le temps de cuisson.
Pour un clafouti plus fort en goût, remplacer la Fourme d'Ambert AOP par
le Roquefort .
Clafoutis courgette à la Fourme d'Ambert AOP
© A. Beauvais - A. Roche Cercles Culinaires - CNIEL
Personne(s) : 4 personnes
Préparation : 20 minutes
Cuisson : 40 minutes
Coût : Moyen
Ingrédients : consultez la liste
© CNIEL
Tous droits de reproduction réservés
Les différentes étapes :
Nettoyer les courgettes, les couper en dés sans les éplucher.
Ecroûter la Fourme d'Ambert AOP, la couper en fines tranches.
Eplucher, ôter le germe et hacher l'ail.
Préchauffer le four à 180°C (th.6).
Dans une poêle, faire fondre 20 g de beurre, et faire revenir les dés de courgettes, puis ajouter l'ail haché.
Dans un saladier, battre les oeufs en omelette, ajouter la muscade et la crème liquide.
Mélanger.
Beurrer l'intérieur de petits ramequins individuels, y répartir les courgettes.
Ajouter le fromage et verser la préparation à base d'oeufs.
Préparer un plat à bords hauts, verser de l'eau chaude et disposer les ramequins (pour cuire au bain-marie).
Enfourner pendant 30 minutes.
Servir chaud accompagné d'une salade verte.
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