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Ingrédients :

2 pavés de saumon de Norvège
300 g de haricots verts
2 oignons nouveaux
20 g de noisettes concassées
huile d'olive
piment d'espelette
sel

Ingrédients pour la sauce :
2 oranges
30 g de sucre semoule
20 g de beurre

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Les conseils de Cooking2000 :
• Consultez nos recettes à base de saumon.

Saumon de Norvège laqué au caramel
à l'orange, haricots verts aux noisettes


Saumon de Norvège laqué au caramel à l'orange, haricots verts aux noisettes
Photo : © NORGE/NSEC
Photo :
© NORGE/NSEC
Personne(s) : 2 personnes
Coût : Moyen
Ingrédients : consultez la liste



© Norge
Tous droits de reproduction réservés.


Les différentes étapes :


• Eplucher et émincer les oignons nouveaux en fines lamelles.
• Couper les haricots verts en biais.
• Dans une poêle, verser un filet d'huile d'olive et faire suer les oignons avec une pincée de sel.
• Ajouter les haricots verts.
• Recouvrir d'eau à mi-hauteur et faire cuire 10 minutes, jusqu'à évaporation complète de l'eau.

• Ajouter les noisettes et rectifier l'assaisonnement.
• Zester et presser le jus des oranges.
• Dans une poêle, disposer le sucre semoule et réaliser un caramel à sec en incorporant délicatement le sucre fondu au sucre semoule.

• Dès obtention d'un caramel brun et uniforme, ajouter le jus et les zestes des oranges.
• Laisser cuire à feu doux sans remuer, jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement, puis finir avec le morceau de beurre.
• Disposer sur le barbecue les pavés de saumon de Norvège assaisonnés de sel fin et faites les cuire 3 minutes de chaque côté.

• Servir les pavés de saumon de Norvège avec les haricots verts, et arroser les poissons de sauce à l'orange.


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On peut retrouver cette page à l'adresse :
http://cooking2000.com/fr/fish/saumon-norvege-orange-haricots-verts.htm


Dernière mise à jour de cette page : 08-juin-2020
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