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Ingrédients :

70 g de lait en poudre Régilait
500 g de filet de rascasse
120 g de crabe décortiqué
2 œufs
20 cl de crème
10 cl d'eau
2 cuillères à soupe de ciboulette hachée
sel
poivre

Ingrédients pour la crème d'asperges :
40 g de lait en poudre Régilait
1 échalote
1 cuillère à soupe de farine
25 cl d'eau
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
sel
poivre

Ustensile indispensable :
• une terrine


Les conseils de Cooking2000 :
• Consultez notre article sur le lait en poudre Régilait.
• Découvrez nos recettes avec du lait en poudre Régilait.

Terrine de rascasse et crabe,
crème d'asperges


Terrine de rascasse et crabe, crème d'asperges
Photo : © Régilait
Photo :
© Régilait
Personne(s) : 8 personnes
Coût : Moyen
Ingrédients : consultez la liste



© Régilait
Tous droits de reproduction réservés


Les différentes étapes :


Préparation de la terrine :
• Mixer les filets de rascasse coupés en morceaux.
• Saler, poivrer puis ajouter le lait en poudre Régilait qui apportera de la légèreté à la terrine.
• Ajouter les œufs un par un, puis verser la crème petit à petit et terminer par l'eau.
• Débarrasser dans un saladier, puis rajouter le crabe décortiqué et la ciboulette.

• Beurrer l'intérieur d'une terrine au beurre fondu, la remplir de la mousse de rascasse et bien lisser le dessus.
• Cuire la terrine au four cuisson bain marie 160°C pendant 25 minutes.

Préparation de la crème d'asperges :
• Faire revenir l'échalote à l'huile d'olive sans coloration.
• Ajouter les queues d'asperges coupées en morceaux (conserver les pointes), la farine et cuire à nouveau tout en remuant.

• Mouiller à l'eau et laisser cuire 5 ou 10 minutes, ajouter le lait en poudre Régilait qui donnera à la crème un foisonnement plus abondant.
• Redonner une ébullition et mixer le tout puis tamiser à l'aide d'une passoire fine et rectifier l'assaisonnement en sel et poivre.

• Servir la terrine chaude, accompagnée de crème d'asperges et décorer avec les pointes.




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